Pawa Pyridoxine hîdrochloride (Vitamin B6) ji bo laşgirên laş dixebite
AASraw bi girseyî tozên NMN û NRC çêdike!

 

Pawa Pyridoxine hîdrochloride (Vitamin B6) ji bo laşgirên laş dixebite

 

1. Hîdroklorîdê Pyridoxal çi ye?

Hîdroklorîdê Pyridoxal an vitamin B6 vîtamînek ava-gûyê ye ku bi gelemperî di xwarinan de tê dîtin. Ew bi gelemperî wekî tevgereke parêz tê bikaranîn.

Dema ku wekî pêvek tê bikar anîn, Pyridoxal Hydrochloride dikare gelek pirsgirêkên bijîşkî derman bike an pêşî lê bigire. Ew bi gelemperî bi derzî, devkî an jî di pêvekên xwarinê de tê girtin.

Ger hûn laşgiranek bin, ev vîtamîn ji bo we re guncan e ji ber ku di laşê de gelek fonksiyonên kêrhatî heye. Mînakî, ew bedena we di çêkirina lîpîdan, karbohîdartan, û amînoyên ku hemî ji bo performansa çêtirîn laş hewce dike alîkar dike.

Di parêzê de çavkaniyên hevpar ên pyridoxine hîdroklorîd vîtamîna B6, dexl, mirîşk / turkey, sebze û fêkiyan hene.

 

2. Çima Avahîsazên Bedenê Vîtamîn Pêdivî ne - pyridoxine Hydrochloride?

Vitaminsima vîtamîn ji bodybuilders re pir girîng e? Ji bo ku hûn di rojek de hemî peywirên we biqedin, divê hûn laşê laşê xwe bi cûreyek serhêlên xwerû bijî. Di kesek ji van nivînan de kêmbûn çêbibin dê bibe sedema şikestîna riya weya metabolî. Ev ê bibe sedema karîgerbûna kêm û performansa belengaz.

Wekî laşsazker, hûn ê ji yên ku şêwazên jiyana rûniştî rêve dibin re bêtir hewceyê xurekan bin. Hîdroklorîdê B-6 pyridoxine bi taybetî ji bo we girîng e ji ber ku ew di fosforîlaza masûlkeyê de pêdivî ye, çalakiyek ku bi metabolîzma glîkojen ve girêdayî ye. Bi kurtasî, ji bo metabolîzmayek tendurust hûn hewceyê vîtamîna B6 in. Vîtamîna B6 fonksiyonên enzîmên ku beşdarî hilweşîna proteînê dibin zêde dike.

Bandora Hydrochloride Pyridoxine di laş de bêtir bi rola wê ya di metabolîzma proteîn de heye. Loma gava ku hûn bikar tînin, pêşnîyar e ku hûn taştêyek proteîneyî bixwin berî ku hûn li salona salonê bixin. Di heman demê de hûn dikarin di dema pêş-werzê xwe de, dema ku hûn perwerde dikin, piştî perwerdehiyê û berî ku hûn xwe berda nav nivînan, xwarinên dewlemend-proteîn bigirin.

Lêbelê, ev nayê vê wateyê ku hûn xwarinên din paşguh dikin. Pêdivî ye ku laşê we gelek mîneralên din ên girîng jî hebe ku bi rengek çêtirîn bixebitin û we ji nexweşiyan biparêze.

 

Pawa Pyridoxine hîdrochloride (Vitamin B6) ji bo laşgirên laş dixebite

 

3. Bandora Pyridoxine Hydrochloride wekî vîtamînek li ser fitnessê çi ye?

Sedema ku hûn hewce ne ku hûn neheqiyek bermayî ya B6 bigirin ev e ku ew gelek reaksiyonên kîmyewî yên ku amino acîd û proteînan digirin gelek beşdarî dike.

Wekî bodybuilder, hûn ji bo damezrandina hucreyên sor ên we hewce ne. Pêdivî ye ku hûn hucreyên xwe yên sor mezintir bikin da ku birêkûpêkiya avê bicîh bikin û bicîh bikin ku laşê we oksîjen têra xwe bibe.

Sedemek din çima hûn hewceyê B6 ev e ku ew asta xweya berxwedanê ya ji stresê baştir dike. B6 di nav parêza we de hewa bêtir dike. Pêdivî ye ku lemên we hêj bêtir hesin û hemoglobîn (oksîjen) zêdetir bibin da ku stresê bimînin.

Di heman demê de hûn di dema xebatê de pir enerjiyê hewce dikin. Pyridoxine hîdroklorîd bi zêdekirina rêjeya şewitandina karbohîdartan di şaneyên we de laşê we feyde dike. Ev piştrast dike ku hûn enerjiyê têr digirin.

Di dema perwerdehiyê de, dê di pêvajoya hilberîna enerjiya laşê we de stres hebe. Di encamên çalakiyên dijwar de dê di nav laşên laşê we de guhertin jî hebin. Wekî din, ji ber zêdebûna metabolîzmê, hûn ê di fêk, urîn û xwêdanê de hejmarên nebat ên girîng winda bikin.

Ji ber van sedeman, hûn ê hewce ne ku ji laşikên laşê laşê xwe re bikin. Hûn dikarin vê yekê bi kirina supplements vegirtin da ku girseya tîrêjê xwe biparêzin û sererast bikin. Ev ê piştrast bike ku tîmên we lewaz û bihêz bimînin. Gava ku hûn bixwazin koma masûlkeyên laşê we ji nû de ava bikin, ji vîdyoya pyridoxine hîdrochloride pîvaz çêtir tune.

 

4. Dîroka Hydrochloride Pyridoxal

Pyridoxal Hydrochloride (65-22-5) yekem di 1939 de hate çêkirin lê ew di 1934 de hate vedîtin. Lêgerîn ji hêla Paul Gyorgy, bijîjkek Hungînî ve hatî çêkirin. Wî ew wekî vîtamîn B6 nav kir û ew bikar anîn da ku dermankirina acrodynia, dermankek rewşa çermê di nav rez de.

Pênc salan piştî kifşkirina wê, zanyariyek din, Samuel Lepkovsky karîbû xwe bigihîne wê ji baca genim pîvaza hîdrochloride ya pyridoxine.

Di 1939 de, Folkers û Harris avahiya pirîdoksîn diyar kirin. Ixeş sal şûnda, Snell nîşan da ku B6 du teşe bûn: pirîdoksamîn û pirîdoksal. Navê Pyridoxal Hydrochloride derket ji ber ku vîtamîna B6 bi avahî ji pyridine re homolog bû.

,Ro, Rêxistina Tenduristî ya CîhanêPyridoxal Hydrochloride di navnîşa wan dermanên Essential de pêk tîne. Ev ji ber ku ew difikirin ku ew di nav dermanên herî ewledar û bi bandor ên di sîstemên tenduristiyê de ne hewce ye. Ew li ser serhêl û wekî dermanê gelemperî peyda dibe.

 

5. Dosage of Pyridoxal Hydrochloride for bodybuilders

Di nav vîtamînên B de, Pyridoxal Hydrochloride hem ji bo tenduristiya laşî û derûnî ya laşparêzan girîngtirîn e. Ew di mezinbûna şaneyên nû de dibe alîkar, şirove dike Pyridoxine laşîkirina hîdrochloride kêrhatî. B6 di balanskirina potassium û sodium de jî alîkarî dike, û di çêkirina acîdên nukleîk, DNA û RNA de ku ew jî beşek e.

Jin dikarin wê bikar bînin da ku hormonesan biparêzin û di dema ducaniyê de di vesazbûnê de bibin alîkar. Ew her weha li dijî ragirtina tîrêja premenstrual şer dike û êşa pizrikan û pizrikan kêm dike.

Kêmasiya Hîdroklorîdê Pyridoxal dibe sedema demarîbûn, hêrsbûn, bêxewî, lawaziyê, zimanê şewitandî, neynûkên şilkirî, arthrit, û osteoporos.

Doseya pêşniyazkirî ya FDA 2mg e, lê digel zêdekariyan, doza normal 20mg e. Hydrochloride Pyridoxal dikare gava ku we ji 2000mg bêtir digire toksîk be.

Lêbelê, li gorî lêkolînek, pîza Pyridoxal Hydrochloride ya ku ji hêla Hukumeta Dewletên Yekbûyî ve ji bo kesên çalak tê pêşniyar kirin ne bes e.

Ev tê vê wateyê yên ku komên xwarinê bi sînor dikin an jî kaloriyan sînordar dikin dibe ku xetereya kêmbûnê hebe. Ji ber vê yekê, dibe ku ew ji bandorên hîdroklorîdê pyridoxine sûd negirin heke ew tenê dozê ku ji hêla hikûmetê ve tê pêşniyar kirin bistînin.

Li gorî encamên vê lêkolînê, dê şehrezayî be ku hûn bi pisporê tenduristiya xwe bişêwirin da ku ji bo we diyarkirina çêkirina çêtirîn / têrkerê laşsazkirina hîdrochloride pyridoxine.

 

Pawa Pyridoxine hîdrochloride (Vitamin B6) ji bo laşgirên laş dixebite

 

6. Pyridoxal Hydrochloride Bikaranînên Dermanî

Di Dewleta Yekbûyî de kêmasiyek cidî ya vîtamîna B6 tune, lê ew di mezinan û zarokan de pirtir e. Heke hûn ji şertên wekî hyperthyroidism, nexweşiya celiac, nexweşiya autoimune, nexweşiya gurçikê, an hûn ji alkolê ve girêdayî ne, hingê hûn rîskek mezintir in ku ji kêmbûna vîtamîn B6 êşê bigirin.

Laş nikare vîtamîna B6 hilberîne, ji ber vê yekê divê hûn ji pêgirtan an xwarinan bistînin. Pêdivî ye ku ji bo derman kirin û pêşîgirtina nexweşîyên kronîk û ji bo tenduristiya bêkêmasî pêdivî ye ku meriv vîtamîna têra xwe sûd werbigire.

Li vir neh hîdrochloride pîrîdoxîn a bijîşkî-pişta zanistî bikar tîne:

(1) Nîşaneyên Depresiyonê kêm dike û modê baştir dike

B-6 hîdrochloride pyridoxine di tertîbkirina giyanan de roleke girîng dilîze. Ji ber ku ew veguherînerên neurotîkî yên ku hestan birêkûpêk dikin diafirîne. Pyridoxine hîdrochloride ji bo ducaniyê ji bo jinên ku hestyar in an jî guhêrînên hestan hene ku ji ber bêhevsengiya hormonî ya di dema ducaniyê de çêdibe pir girîng e.

B6 di heman demê de asta xwînê ya homocisteine, an amînoyek ku ji pirsgirêkên psîkolojîk ên wekî depresyonê berpirsyar e jî kêm dike. Pir lêkolîn bi nîşaneyên depresyonê re di asta xwînê de di asta hindik a piridoxine hîdrochloride de têkildar in.

(2) Xetereya Alzheimer kêm dike û Tenduristiya Mêjiyê Pêşkêş dike

Vitamin B6 ji bo rola xwe di başkirina karûbarê mêjî û pêşîlêgirtina nexweşiya Alzheimer de tête zanîn. Ew di nav xwînê de asta homocisteine ​​kêm dike û bi vî rengî xetera têkçûna bîranînê û Alzheimer kêm dike.

Lêkolînek ku tê de 156 mezinên xwedan astengiya têgihiştina sivik û asta homosîsteîn a xwînê ne, diyar kir ku pîza hîdroklorîdê ya pirîdoksîn a bilind asta homosîsteîn a di xwînê de kêm dike û her wiha xerakirina hin beşên mejî yên ku di rîska Alzheimer de ne kêm dike.

(3) Anemia ventar Dibe û Derman Dike

Vitamin B6 anemia ya ku ji hêla kêmbûna wê ve hatî çêkirin diparêze û derman dike. Ev e ku ew di hilberîna hemoglobînê de rolek dileyze. Hemoglobîn oksîjenê radestî hucreyên laş dike. Bi asta hemoglobînê re kêm, hucreyên we dê oksîjenê têr neke û wekî encamek, hûn ê anemia pêşve bibin û hest û westîn an qels bibin.

Asta kêm a vîtamîn B6 bi anemia ve girêdayî ye, nemaze di jinên ku temenê zarokbûnê de an jî yên ducanî ne.

(4) Nîşaneyên Sindroma Pêşdestpêkêş (PMS) derman dike 

Yek ji feydeyên hîdroklorîdê pyridoxine ev e ku ew dikare were bikar anîn ku nîşanên PMS-ê di nav wan de hêrsbûn, depresyon û fikar derman bike. Lêkolîner bawer dikin ku vîtamîna B6 dikare van nîşanan derman bike ji ber ku ew veguhêzên neurotransî dike ku di rêkûpêkiya dil de dibe alîkar.

Di yek lêkolînek piçûk de, hate dîtin ku nîşanên PMS-ê di nav de xetere, bêhêzî, û guhêrbarên giyanî dikare bi hilgirtina 200mg magnesium bi hev re bi 50mg vîtamîn B6 per roj bihêle zêde bibe.

(5) Di Jêgirtinê de Nezik Dibe

Ji gelek dehsalan ve, vîtamîna B6 ji bo dermankirina dilrabûn û vereşîna jinên ducanî tê bikar anîn. Di heman demê de ew melzemeyek Diclegis e, dermanek ku di dermankirina nexweşiya sibê de tê bikar anîn. Ev ji bo jinên ku di dema ducaniya xwe de ji vê rewşê dikişînin di nav sereke feydeyên hîdroklorîdê pyridoxine de ye.

Di ducaniyê de doza rastîn a pyridoxine hîdroklorîd ji kesekî bi kesek cûda dibe. Lêkolînek ku bi 342 jinên ducanî re têkildar e dît ku dozek rojane ya 30mg vîtamîn bi heybetî pênc roj piştî destpêkirina dermankirinê hesta bêhna wan kêm dike

Di lêkolînek din de ku ji jinên ducanî 126 re têkildar e, bi girtina rojane ya 75mg vîtamîna B6ê, episodesên bêhn û vereşîn pir kêm bû. Nîşan ji hêla 41% ve piştî çar rojan kêmtir nîşan dide ku bandorkirina pirîdoxine hydrochloride ji bo ducaniyê nîşan dide.

(6) Bi Pêşîlêgirtina Arteşên Bijok ve xetera xetera dil kêm dike

Hidroklorîdê pirîdoksîn di pêşîlêgirtina qeşagirtina rehikan de roleke mezin dilîze lewma xetera nexweşiya dil kêm dike. Heke di asta we de vîtamîna B6 kêm be, dê xetera we ya ketina nexweşiyek dil li gorî yên xwedan asta vîtamîna di xwînê de hema hema du qat zêde bibe. Vîtamîna B6 bi kêmkirina asta homosîsteîn a di xwînê de şansê girtina rehikan kêm dike.

Di lêkolînek ku rahijên ku kêmasiya vîtamîna B6ê bûn, hat dîtin ku ew xwedan kolesterolê bilind in û wan jî lezgîniyên pêşkeftî dikin. Dibe ku di bûyerê de ku ew bi homocisteine ​​re têkildar bûn ev ê bibin sedema astengên arterîkê. Hin lêkolînên ku bi mirovan re têkildar in jî destnîşan kirin ku vîtamîna B6 dikare pêşî li nexweşiyên dil bigire.

(7) Di Pêşîlêgirtina Penceşêrê de alîkarî dibe

Belkî ya herî girîng ev e pyridoxine hîdroklorîd bikar tîne valro hebûna penceşêrê. Heke hûn hîdrochloride Pyridoxine têra we dikin, rîska weya pêşxistina hin cûreyên kanserê dê were daxistin. Sedema vê yekê ne diyar e lê lêkolîner bawer dikin ku ew têkildarî şiyana B6 e ku bi enflasyonê şer bike ku dibe sedema şertên kronîk ên mîna penceşêrê.

Piştî lêkolînên 12, hin lêkolîner encam kir ku asta xwîna bêkêmasî ya B6 bi rîskek piçûktir a pêşxistina kansera kolorektal ve girêdayî ye. Heke hûn asta B6-ê bilind hene, şansên we yên pêşxistina kansera kolorektal dê ji hêla 50% ve kêmtir be li gorî yên ku xwedan rêjeyên kêm B6 ne.

Di hin lêkolînan de ku ji bo diyarkirina têkiliya di navbera astên pyridoxine hîdroklorîd û pençeşêra memikê de, hate dîtin ku asta bes a B6 di xwînê de metirsiya penceşêra pêsîrê kêm dike, nemaze di jinên piştî menopozê de.

(8) Nexweşiyên avê Pêşîn Dike û Tenduristiya Eyeav Pêşeng dike

Vîtamîna B6 dibe alîkar ku pêşî li nexweşiyên çav bigire, nemaze yên bi pîrbûnê ve têkildar in - dejenerasyona makulî ya girêdayî temenê (AMD). Gava ku hûn di xwîna we de astên bilind ên homosîsteîn diherikin, hûn ê rîskek mezintir bibînin ku AMD pêş bikeve. Pyridoxine hydrochloride di kêmkirina astên bilind ên homocysteine ​​de di xwînê de dibe alîkar lewma xetera AMD kêm dike.

Li gorî lêkolînek ku li ser zencîra jinên 5,000 ve hate kirin, hate dîtin ku dozek rojane ya vîtamîna B6 bi vîtamîna B12 û asîdê folîk re têkildar e, xilasiya AMD heta 40% kêm dike, li gorî yên ku vîtamînan derman nakin.

Lêkolînek din pirsgirêkên çav bi astên kêm ên xwînê ve girêda; nemaze pirsgirêkên çavên ku dibin sedema dorpêça rehên bi retînayê ve girêdayî ne. Asta kêm a pîrîdoksîn hîdroklorîd jî bi tevliheviyên retînayê re têkildar bûye.

(9) Inflamasyona Rehumatoid Arthritis derman dike

Heke hûn êşa Enfeksiyonê ya Rheumatoid êş dikişînin, girtina B6 dikare alîkariyê bide êşa we. Arthritis bixwe di nav laşê de asta B6 kêm dibe û ev asta pêdivî ye ku were rast kirin.

Lêkolînek li ser mezinên 43 ve hat lêkolîn kirin ku dozek rojane ya tevliheviyê ya 5mg ya folîk û 100mg ya B6 bi girîngî asta molekulên asfaltî di laşên wan de piştî hefteyên 12 kêm kir.

 

7. Bandorên alî yên Hydrochloride Pyridoxal

Pyridoxine hîdroklorîd ji bo karanîna laşparêzan ewledar e. Ew ji bo karanîna bijîşkî jî ewledar e. Lêbelê, ew di mirovên cûda de bandorên cûda hene Hin bandorên alîgirên hîdrochloride yên pyridoxine hene:

  • Nîşaneyên reaksiyonên alerjîk ên mîna dijwariya di şikestî, hive, şilîna lêvên we, rûyê, qirika an zimanê
  • Hestbûna vibration, germahî û destikê kêm kirin
  • Di destên we de tûj an bêhêvî hîs kirin
  • Windakirina hevrêzî an hevsengiyê
  • Hejmara sivik an tingilî, zirav an şewitandina hişk a di ling û destan de
  • Numbûn li dora devê we an di lingên we de
  • Gewrîdanî
  • Xemgîniyê
  • Serêş
  • Sleepiness
  • Gelek şahiyê
  • Stomach
  • Hişmendiya li ber tavê

Heke hûn bandorên dijwar ên pyridoxine hîdroklorîdê dibînin wê hingê ji bo we çêtir e ku hûn li bal bijîşk bigerin.

 

Pawa Pyridoxine hîdrochloride (Vitamin B6) ji bo laşgirên laş dixebite

 

8. Ji bo Pyridoxal Hydrochloride kîjan hişyarî û berbiçav e?

Dozên pir zêde Pyridoxal Hydrochloride dikare bibe sedema tevliheviyên neurolojîkî. Dibe ku ev tevlihevî, bibe sedema pirsgirêkên aramiyê û windakirina hesta di lingan de. Hin rapor hene ku dozên bilind ên piridoxine hîdrochloride dikare bibe sedema reaksiyonên çerm. Bi rastî, gava ku hûn dozên bilind rawestînin, hûn ê bi tevahî sax bikin.

Tête pêşniyar kirin ku di dema ducaniyê de dozên bilind ên derman nexin. Tenê bijîşkek bijare divê ducana Pyridoxine hîdrochloride ya ducaniyê diyar bike. Di heman demê de bala xwe bidin ka hûn laşsazker in an na, divê hûn rojê bêtir ji 100mg pîrîdoksîn hîdrochloride bigirin, heya ku hûn bi peydakiroxên tenduristiya xwe bipeyivin.

Gava ku hûn li ser dermanek Pyridoxal Hydrochloride ne, divê hûn neyê rawestandin, dest bi karanîna wê bi dermanek din re bikin, an bêyî erêkirina dabînkerê lênerîna tenduristiya xwe dozê biguherînin.

Her çend Pyridoxal Hydrochloride bi dermanên din re têkiliyên cidî an giran nayên zanîn jî, her dem baş e ku meriv hişyar be.

Cordarone (Amiodarone)

Cordarone (Amiodarone) dema ku bi B6 re hevbeş dibe, hişmendiya rojê zêde dike. Ev têkel dibe ku şansên weyên êşên rêş, şilî, an şewitandina tîrêjê li ser deverên dorpêçkirî yên çermê we zêde bikin. Dema ku vê kombînasyonê digirin, dibe ku kincê parastinê an tîrêja rojê bikişînin.

Luminal (Phenobarbital)

Laşê we Luminal (Phenobarbital) hilweşîne da ku hûn jê bibin. Hydrochloride Pyridoxal (65-22-5) rêjeya ku Luminal tê hilweşandin li vir zêde dibe û bi vî rengî bandora xwe di laşê we de kêm dike.

Dilantin (Phenytoin)

Wekî hîdrochloride Luminal, Pyridoxal (65-22-5) vê kîmyewî dişikîne da ku wê ji laşê we derxîne. Bi tevlihevkirina Dilantin û Pyridoxal Hydrochloride dê bandora berê ya di laşê we de kêm bibe. Ev dibe ku şansê ku hûn hin destdirêjiyan dibînin zêde bike.

Dermanên din ên ku bi Pyridoxal Hydrochloride re têkilî ne:

  • Levodopa
  • Azithromycin
  • Altretamine
  • Clarithromycin
  • Cisplatin
  • Erythromycin Base
  • Dichlorphenamide
  • Roxithromycin
  • Erythromycin Stearate

Pyridoxal Hydrochloride bi zêdetirî 70 dermanên cihêreng re têkiliyên sivik heye. Ji ber vê yekê, berî ku hûn dermanek bi wî re têkildar bikar bînin, piştrast bikin ku hûn bi peydakiroxê tenduristiya xwe re têkilî daynin.

B6 bi vîtamînên B-yên din ên MCT-ê, CLA, zinc, sodium, potassium, magnesium û vîtamîna C re baş dixebite.

 

9. Xelasî

Feydeyên Pyridoxal Hydrochloride ji avakerên laş re pir in. Ne ku tenê laşsazker, her werzîşvanek cidî hewce dike ku vê vîtamîna di stokê de hebe. Lêbelê, divê hûn wê bi pabendbûna hişk a dozên ku ji hêla pizîşkên bijîşkî ve têne pêşniyar kirin bikar bînin.

Activitiesalakiyên zexm ên di laşfiroşiyê de ne rê li ber rakirina hucreyên laş û masûlkan digirin. Ew çêtirîn e ku van bi karanîna amûrên vîtamîn B6 veguherînin. Dema kirîna a Hydrochloride Pyridoxal hilberê, bicîh bikin ku hûn wiya ji çavkaniyên navdar ên wekî Aasraw. Ji bo kirîna hydrochloride Pyridoxine qanûnî çêbikin, tenê îro biçin serdan aasraw.com û fermanê bidin.

 

Çavkanî:

1 Osswald, H, et al, 1987 Bandora sodium ascorbate sodium, menadione sodium bisulfite an hydrochloride pîrîdoxal ya li ser çalakiya toksîk û antineoplastîkî ya N-methylformamide di leukemia P 388 an sarcoma M 5076 de PMID: 43

2 Reimer, LG, et al, 1983 Bandora pirîdoxal a li ser mezinbûna streptokokên bireser ên nermalayî û bakterîyên din ên li ser agar xwîna miyên mîkrobolojî ya nexweşî û nexweşiya infeksiyonî 1 (4): 273-5 PMID: 6667606

3 Zygmunt, WA, et al, 1962 REVERSAL OF D-CYCLOSERINE BIKINIYA RASTAN BACTERIAL Ji hêla ALANINE Kovara bakterîtolojiyê 84 (1): 154-6 PMID: 16561951

0 Likes
945 Views

Dibe ku tu dixwazî

Comments tên girtin.